Twee opleidingen
De UCK heeft een aanzienlijk hoeveelheid jeugdige leden, want kanovaren is leuk, afwisselend en spannend.
Speciaal voor hun zijn er twee opleidingen samengesteld, beiden zijn voor kinderen van 7 tot ongeveer 14 jaar met een zwemdiploma A of hoger:
- Jeugdopleiding beginners
- Jeugdopleiding gevorderden
Iets voor jou? Voor een sfeerindruk kun je de foto’s bekijken in ons facebook album.
Jeugdopleiding beginners
Op het veilige en mooie water van de Maarsseveense plassen leer je de basistechnieken. We wisselen technieken af met kano-spelletjes en kleine wedstrijdjes. Zo leer je ook je kano-maatjes goed kennen.
Materiaal
De UKC heeft voldoende jeugd-kano’s, peddels en zwemvesten (die je moet gebruiken voor de veiligheid). Kleren moet jezelf meenemen, maar vraag bij aanmelding wat nodig is (weersafhankelijk).
Naast de ‘officiële’ technieken, besteden we ook aandacht aan materialen en kleding (zeker als het een keer slecht weer is) en andere (leuke) kanotechnieken: steunen, staan in de boot, peddel zoeken…..
1x per jaar in mei
Dit programma wordt 1 keer per jaar georganiseerd en start in mei. De lessen zijn op zondag. Om 10:30 starten we met de les die duurt tot ongeveer 12:00.
Het clubhuis is open om 10:00 zodat je kan omkleden. Daarna zoek je je materiaal uit (boot, peddel, zwemvest). De eerste lessen helpen we daarbij, maar al snel kan je het zelf.
Na de les: opruimen, omkleden en gezamenlijk lunchen (pannenkoeken?).
Probeer het eens
De eerste 2 lessen kan je gewoon even komen meevaren om te kijken of je kanovaren leuk vindt. Als je daarna doorgaat zijn de kosten voor de lessen € 50
Als je daarna lid wordt van de vereniging, worden deze kosten van je lidmaatschapsgeld afgetrokken. Voor meer informatie over lid worden, klik hier.
Na het kennismakingsprogramma kan je na de zomervakantie meedoen met de Jeugdopleiding voor gevorderden.
Programma Introductiecursus
| Datum | Onderwerpen |
| 12 mei 2019 | les 1: in/uitstappen, vooruitvaren, stoppen |
| 19 mei 2019 | geen les |
| 26 mei 2019 | les 2: zelf in/uitstappen, bochten |
| 2 juni 2019 | les 3: evenwicht, steunen, klein tochtje |
| 9 juni 2019 | geen les |
| 16 juni 2019 | les 4: roertje, oefeningen slalombaan, omslaan! |
| 23 juni 2019 | les 5: rondje plas en herhaling technieken |
| 30 juni 2019 | les 6: Examen |
| 7 juli 2019 | alleen voor de oudere beginners |
| 14 juli 2019 | combi les met ervaren UKC-jeugd |
| 21 juli 2019 | zomerstop |
| 28 juli 2019 | zomerstop |
| 4 aug 2019 | zomerstop |
| 11 aug 2019 | zomerstop |
| 18 aug 2019 | zomerstop |
| 25 aug 2019 | optie les |
| 1 sep 2019 | |
| 8 sep 2019 | combi les met ervaren UKC-jeugd |
| 15 sep 2019 | branding-varen Wassenaarse slag |
| 22 sep 2019 | geen les |
| 29 sep 2019 | combi les met ervaren UKC-jeugd |
| 6 okt 2019 | combi les met ervaren UKC-jeugd |
| 13 okt 2019 | laatste les seizoen |
Programma Gevorderde Jeugd
| Datum | Onderwerpen |
| 7 apr 2019 | start UKC jeugd: tochtje met seizoensopening |
| 14 apr 2019 | UKC-slalomtoernooi |
| 21 apr 2019 | geen les |
| 28 apr 2019 | geen les |
| 5 mei 2019 | optie: les, bij voldoende aanmeldingen |
| 12 mei 2019 | tochtje met kids en Moeders: kinderen geven instructie |
| 19 mei 2019 | kanopolo |
| 26 mei 2019 | KVA: lage steun (9) en dynamische lage steun (10) |
| 2 juni 2019 | open kano les |
| 9 juni 2019 | geen les |
| 16 juni 2019 | UKC-clubdag: UKC-jeugd vanaf 14:00. Spelletjes met vaders |
| 23 juni 2019 | KVA: opkanten (11) en zijwaards verplaatsen (12) |
| 30 juni 2019 | tochtje: rondgang plas met overdragen (met lunchpauze) |
| 7 juli 2019 | Kano-kamp: Overijsselse Vecht |
| 14 juli 2019 | combi-les: zomerafsluiting |
| 21 juli 2019 | zomerstop |
| 28 juli 2019 | zomerstop |
| 4 aug 2019 | zomerstop |
| 11 aug 2019 | zomerstop |
| 18 aug 2019 | zomerstop |
| 25 aug 2019 | optie: les, bij voldoende aanmeldingen |
| 1 sep 2019 | kanopolo |
| 8 sep 2019 | KV: Kano reddingen, omslaan en zwemmen (15,16,17) |
| 15 sep 2019 | Branding-varen of ww-baan Hardenberg |
| 22 sep 2019 | KVA: basis technieken (1t/m8) en achtersteven roer (13) |
| 29 sep 2019 | KVA oefenles en examen |
| 6 okt 2019 | dagtocht Kromme Rijn (met lunch) |
| 13 okt 2019 | laatste les: verrassingsles |
Jeugdopleiding gevorderden
Heb je jeugd beginners opleiding gedaan? Of heb je al ervaring? Dan is de jeugdopleding voor gevorderden het vervolg. De kanotechnieken uit de jeugd beginners opleiding worden nu verder geoefend en verbeterd.
Spel en Techniek
Dit doen we met veel spel (kanopolo) of techniek (kanoslalom). Maar ook met wildwater oefeningen, open kanovaren (canadees), reddingen en bijzondere kanotochten.
In blokken van 2 tot 3 lessen wordt kennis gemaakt met zo veel mogelijk kanodisciplines, waaronder kanoslalom, kanopolo, wildwatervaren, toervaren.
Een blok wordt afgesloten met een tocht, toernooi of speciale dag, waarin de opgedane kennis kan worden toegepast.
Kanovaardigheid-A
In het programma leggen we in 2 of 3 lessen een de nadruk op 1 kano-discipline en sluiten af met een toernooi of kanotocht (of weekend).
Tevens behandelen we onderwerpen die nodig zijn voor het Kanovaardigheid-A diploma (voor een KVA certificaat zijn aparte lessen binnen de UKC).
Wanneer?
De lessen zijn op zondag. Om 10:30 starten we met de les die duurt tot ongeveer 12:00.
Voorbeelden uit het programma van afgelopen jaren:
- Kanotocht Kromme Rijn
- Kanopolotoernooi Keistad
- Wildwaterbaan Hardenberg
- Geocaching vanuit de kano
- Brandingvaren Wassenaar
- Fotospeurtocht
- Paaseieren zoeken (verstopt door de waterhaas)
De startdatum is flexibel en afhankelijk van de hoeveelheid deelnemers. Informeer naar de datum van de eerste volgende cursus via de onderstaande link.